室内での人物撮影、特にスタジオ撮影で多くの人が直面する悩みが「ピント」です。
「カメラの画面では合っているように見えたのに、PCで見たら微妙にズレている…」
「暗い室内だとオートフォーカスが迷って、シャッターチャンスを逃してしまう…」
こういった疑問に答えます！
室内でのピント合わせを確実にする3つの手順
ピントを外さないための注意点
ピント合わせで一番大切なこと
※5分ほどで記事は読み終わります。
5分後には、ピントがあった写真を量産できるようになり、現像時のガッカリ感が少なくなるはずです。
室内でのピント合わせを確実にする3つの手順
手順は下記のとおり。
- 手順①：瞳AF（オートフォーカス）を過信せず「一点」を使う
- 手順②：カメラを動かさず「親指AF」を活用する
- 手順③：フォーカスエリアを「手前の目」に固定する
順番に解説していきます。
手順①：瞳AF（オートフォーカス）を過信せず「一点」を使う
最近のカメラに搭載されている「瞳AF」は優秀ですが、室内ではあえて「シングルポイントAF（一点）」を使いましょう。
暗い室内や前髪が長いウィッグを被ったコスプレ撮影では、カメラが瞳を誤認識することがあります。カメラ任せにすると、まつ毛や鼻先にピントが逃げることも。
シングルポイントAFで一番小さいフォーカス点を選択し、狙った場所に合わせる練習をしてみましょう。
「カメラが合わせた場所」ではなく「自分が合わせた場所」で撮ることで、打率が圧倒的に上がります。
「瞳AFの方が楽じゃない？」と思うかもしれません。
確かに楽ですが、開放F値（F1.4やF1.8）で撮る場合、数ミリのズレが命取りになります。ここぞという勝負カットでは、自分の指でフォーカスポイントを操作するのが一番確実です。
手順②：カメラを動かさず「親指AF」を活用する
シャッターボタン半押しでピントを合わせるよりもいい方法があります。
設定で「親指AF」に変更してみましょう。
ピント合わせとシャッターを切る動作を分けることで、構図を変えた際の中抜け（背景にピントが合ってしまう現象）を防げます。
一度ピントを固定すれば、モデルさんが前後に動かない限り、何度でも最適なタイミングでシャッターを切れるのが特徴。
マニュアルフォーカスのような安定感と、オートフォーカスの速さを両立できるので、プロや上級者の多くは「親指AF」を活用しています。
手順③：フォーカスエリアを「手前の目」に固定する
ピントは必ず「カメラに近い方の目」に合わせましょう。
サイド光などで顔に角度がついている場合、奥の目にピントが合うと、写真全体がボケたような違和感のある印象になってしまいます。
常に「手前の瞳」にフォーカスポイントを置く習慣をつけるだけでOK。
これだけで、ポートレートとしてクオリティが格段に増し、表情が生き生きと伝わるようになります。
「両方の目にピントを合わせたい」という場合は、少し絞る（F値を上げる）必要がありますが、まずは「手前の目に確実に合わせる」という基本を徹底しましょう。
ピント合わせの注意点
注意点は3つあります。
- 注意点①：ピントを合わせた後に体を動かさない
- 注意点②：暗すぎる場所では補助光を使う
- 注意点③：開放F値にこだわりすぎない
順番に解説します。
注意点①：ピントを合わせた後に体を動かさない
これは「コサイン誤差」と呼ばれる現象です。
ピントを中央で合わせてから構図を大きく変える（カメラを振る）と、わずかに距離がズレてボケてしまいます。
構図を決めてから、その位置にあるフォーカスポイントでピントを合わせにいきましょう。
注意点②：暗すぎる場所では補助光を使う
カメラのAFは光がないと迷います。
ピントが合わないからといって、電気をつけて撮影すると本来撮りたかった写真の雰囲気が変わる場合もあります。
スタジオの雰囲気を壊さない程度に、スマホのライトで顔を照らしてピントを固定するか、AF補助光を活用しましょう。
注意点③：開放F値にこだわりすぎない
「ボカしたいから」と常にF1.4などで撮るのは危険です。
F値が小さいと、少しでもズレると完全にアウトになります。
少し不安なら、F2.8やF4まで絞ってみてください。背景が整理されているスタジオなら、少し絞っても十分キレイに映りますし、何より「失敗写真」を防げます。
ピント合わせで一番大切なこと
「拡大して確認する勇気」を持つことです。
撮影中、リズムを止めたくなくて確認を怠る気持ちはよく分かります。
しかし、最高のポーズ、最高の表情が撮れたと思っても、ピントが甘ければクオリティが一気に落ちます。
撮影の合間に、必ず一度は背面液晶で最大まで拡大してピントをチェックしてください。
もしズレていたら、素直に「ごめん、もう一回ピント合わせさせて！」とモデルさんに伝えましょう。
その一言が何より大切。
初心者のうちは「ピントが合っているか不安」なのが当たり前です。
だからこそ、カメラの機能に頼り切らず、自分の目で確認し、確実に一歩ずつシャッターを切っていきましょう。
この記事の内容を試してみたい方は、まずは家にあるフィギュアやぬいぐるみの「目」に、狙った通りのフォーカスポイントでピントを合わせる練習をしてみませんか？
