ポートレートを撮っていて「逆光だと顔が真っ暗になっちゃう…」と悩んだことはありませんか？
「キラキラした光の中で撮りたいのに、ただの露出不足な写真に…」
「背景が真っ白に飛んでしまって、せっかくの風景が台無し…」
こういった疑問に答えます！
逆光撮影で失敗しないための3つの手順
逆光撮影でやってはいけない注意点
逆光で一番大切な「光の捉え方」
※5分ほどで記事は読み終わります。
5分後には、逆光を味方につけて透明感のある写真が撮れるようになります。
逆光撮影を成功させる3つの手順
「カメラの自動露出に任せず、自分で明るさを決める」
逆光では背景が明るいため、カメラは「眩しすぎる！」と判断して写真を暗くしようとします。その結果、肝心の人物が真っ黒になってしまいます。
- 手順①：露出補正をプラスに振る
- 手順②：レンズフードを外して「フレア」を活かす
- 手順③：レフ板やストロボで顔に光を補う
順番に解説していきます。
手順①：露出補正をプラスに振る
逆光で人物を撮るなら、カメラの露出補正を「＋1.0」から「＋2.0」くらいまで思い切って上げましょう。
このとき、必ず「人物の肌の明るさ」を基準にするのがポイント。
背景が白飛びすることを怖がらず、背景が少し明るく飛ぶくらいの方が、逆光特有の「ふんわりした空気感」が表現できます。
自分のイメージよりも「明るすぎるかな？」と思うくらいプラスに振ってみましょう。
手順②：レンズフードを外して「フレア」を活かす
あえてレンズフードを外してみるのも一つのテクニックです。
「フレアやゴースト」を意図的に取り入れることで、写真にドラマチックな演出を加えられます。
試しにレンズに直接強い光が入るように角度を調整してみましょう。
光の輪や、画面全体が白っぽく霞むような効果が得られ、一気に「エモい」雰囲気になります。
やりすぎるとコントラストが落ちすぎるので、ファインダー越しに「美味しい光」の入り方を探してみるのがコツです。
手順③：レフ板やストロボで顔に光を補う
「背景の景色も残したい、でも顔も明るくしたい」という欲張りな時は、補助光を使いましょう。
被写体の正面から「レフ板」で光を跳ね返すか、弱めの「ストロボ」を焚きます。
背景の明るさに露出を合わせつつ、暗くなりがちな人物の顔だけを明るく持ち上げられます。
特にコスプレ撮影など、衣装の細部まで見せたい場合には必須のテクニック。
まずは白いレフ板を顔の下に構えるだけでも瞳に輝きが戻り、顔色がパッと明るくなりますよ！
逆光撮影の注意点
注意点は3つあります。
- 注意点①：ピントが合いにくいことに注意
- 注意点②：太陽を直視しすぎない
- 注意点③：被写体の輪郭（ライン）を意識する
注意点①：ピントが合いにくいことに注意
逆光時はコントラストが下がるため、カメラのオートフォーカス（AF）が迷いやすくなります。
ピントが合わない時は、一度被写体の輪郭など、色の境目がはっきりしている場所にピントを合わせるか、自分の手でレンズに入る光を遮りながらピントを合わせてみましょう。
注意点②：太陽を直視しすぎない
ファインダー越しに強い太陽光を長時間見続けると、目を痛めるだけでなく、カメラのセンサーにも悪影響を与える可能性があります。
特に望遠レンズなどは光を集めてしまうので、ライブビューを活用したり、太陽を少し隠すようなアングルで撮るなど工夫しましょう。
注意点③：被写体の輪郭（ライン）を意識する
逆光の醍醐味は、髪の毛の周りなどにできる「光のライン（エッジライト）」です。
被写体が背景に溶け込んでしまわないよう、光が髪の毛を透かしてキラキラ光る角度を探してみましょう。
わずかな立ち位置の差で、写真のクオリティが一気に変わります。
逆光撮影で一番大切なこと
大切なのは「何を主役にするか決めること」です。
逆光は情報量が多い光です。
「背景の夕焼けを撮りたいのか」「人物の表情を撮りたいのか」「シルエットを美しく見せたいのか」
逆光の表現パターン
- ふんわり明るい：露出をプラスに（ポートレート向き）
- かっこいいシルエット：露出をマイナスに（ドラマチック向き）
- キラキラした光：フレアを強調（エモい雰囲気向き）
初心者のうちは、欲張って「全部をはっきり撮ろう」としがちですが、逆光の時は「あえて何かを捨てる」ことで、主題がはっきりした強い写真になります。
「逆光＝暗くなる失敗」ではなく「逆光＝光の演出」だと捉え直してみましょう。
この記事を読んだ後は、晴れた日の午後に「光の入り方」でどれだけ雰囲気が変わるか試してみましょう！
